mel331982- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя mel331982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

105,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1285 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 80,63г | Углев: 165,53г. Завтрак: Conserves de Confiture, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Crownfield Céréales Complètes Bio Fruits et Noix, Thé sans Sucre. Обед: Melon, Lidl Cancoillotte , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Ужин: Melon, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Champignons, Oeuf Dur, Mozzarella, Lidl Roti de Porc Froid, Bonduelle Cœur de Laitue, Tomates Cerises, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne. Перекус/Другое: Confitures et Conserves, Envia Yaourt Soja, Pomme. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mel331982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mel331982- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

mel331982-Изменение Веса