Masala_tea- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1391 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 103,73г | Углев: 121,09г. Завтрак: Черешня, Уже Готово Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо, Barista Кокосовое Молоко, Помидоры. Обед: Минтай Жареный, Оливковое Масло, Капуста, Картофель Отварной. Ужин: Просто Азбука Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара , Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса