Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
20 июн 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1396 ккал
Жир: 50,32г | Белк: 61,92г | Углев: 182,27г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белебеевский Сыр Российский, Орехи Кешью, Ашан Киви, Золотая семечка Растительное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Спартак Шоколад Молочный, Творожная запеканка 11.
Обед:
Творожная запеканка 11, Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Овсяноблин 2 в микроволновке, Зеленый Лук, Орехи Кешью, Окей Ананас Сушеный Кубики.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Красные Вишни, Черешня, Клубника.
подробнее ...
1025 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю