Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
20 июн 22
valerymaslova1809- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1598 ккал
Жир: 49,24г | Белк: 97,44г | Углев: 111,00г.
Завтрак:
FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Банан.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Айдахо , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Maitre Chocolate Orange Mints .
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры, Магнит Персик Инжирный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Творог 5%, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю