valerymaslova1809- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя valerymaslova1809 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1598 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 97,44г | Углев: 111,00г. Завтрак: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Банан. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Айдахо , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Maitre Chocolate Orange Mints . Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры, Магнит Персик Инжирный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Творог 5%, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerymaslova1809-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerymaslova1809- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

valerymaslova1809-Изменение Веса