Dasssshhhhaa- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя Dasssshhhhaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1494 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 100,05г | Углев: 238,50г. Завтрак: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Батон "Молочный Новый", Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Maggi Куриная Грудка. Ужин: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Макфа Макароны Отварные, Моя Цена Томатная Паста , Гуляш из Курицы. Перекус/Другое: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Пастилушка Пастила без Сахара, Славянка Обыкновенное Чудо, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasssshhhhaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasssshhhhaa- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

Dasssshhhhaa-Изменение Веса