pcl74- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

3101 ккал

Жир: 81,84г | Белк: 238,29г | Углев: 351,28г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina, Frit Ravich Almendras Tostadas. Обед: Tomates, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Integral. Ужин: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Leche Semidesnatada, Berenjena, Margui Mozzarella Rallada, Hacendado Edam Tierno, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Hacendado Leche Semidesnatada, Banana, Mercadona Nuez Natural , Huevo, Hacendado Dátiles sin Hueso, Arroz Integral, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса