СергейК77- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1338 ккал

Жир: 24,95г | Белк: 150,60г | Углев: 128,83г. Завтрак: Кофе Эспрессо. Обед: Котлета Домашняя, Картошка Вареная, Капустный Салат. Ужин: 4 Сезона 8 Овощей , Куриное Филе. Перекус/Другое: Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса