justduing- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

3169 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 155,28г | Углев: 448,30г. Завтрак: 오리온 다이제, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 매일유업 무지방우유. Обед: 참프레 치킨텐더, 진미채볶음, 호박전, 호박찌개, 햇반 현미밥. Ужин: 맛있닭 소프트안심, 삼양 짜짜로니. Перекус/Другое: 서울우유 저지방우유, Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса