Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
20 июн 22
justduing- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
3169 ккал
Жир: 91,90г | Белк: 155,28г | Углев: 448,30г.
Завтрак:
오리온 다이제, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 매일유업 무지방우유.
Обед:
참프레 치킨텐더, 진미채볶음, 호박전, 호박찌개, 햇반 현미밥.
Ужин:
맛있닭 소프트안심, 삼양 짜짜로니.
Перекус/Другое:
서울우유 저지방우유, Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю