@patriciacordeiro- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя @patriciacordeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

2573 ккал

Жир: 122,07г | Белк: 104,76г | Углев: 300,91г. Завтрак: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Pasta de Amendoim, Kiwi, Banana, Molico Leite Desnatado em Pó, Jasmine Calda de Agave. Обед: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Ужин: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Batatas Fritas Caseiras, X Salada. Перекус/Другое: Swift Mini Churros Doce de Leite, Salgadinho de Festa, Sodiê Brigadeiro, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@patriciacordeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@patriciacordeiro- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

@patriciacordeiro-Изменение Веса