jmmrtnz- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя jmmrtnz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

2964 ккал

Жир: 129,36г | Белк: 90,81г | Углев: 354,25г. Завтрак: Quaker Cuadritos de Canela, Soprole Yoghurt Batido. Обед: Nestlé Crema de Leche, Tatito Castañas en Almíbar , Mantequilla, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Mayonesa, Carne Molida. Ужин: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Patatas Fritas, Colun Queso Gouda Laminado, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Trencito. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmmrtnz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmmrtnz- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

jmmrtnz-Изменение Веса