watercrystal- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1816 ккал

Жир: 81,21г | Белк: 42,39г | Углев: 227,84г. Завтрак: Bananas , Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Minute Muffins, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Обед: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Vietnamese Lemongrass Chicken, Pickled Sliced Carrots, Fresh & Easy French Demi Baguette, Mayonnaise . Ужин: Hormel Spam Classic, Egg. Перекус/Другое: Cuties California Mandarins. подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

💚⤵!

19 июн 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса