MobileGoo- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1952 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 41,74г | Углев: 278,76г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Flakes, Peaches, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar. Обед: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Bananas. Ужин: No Name Crispy Skin on Fries, Taco Mac N Cheese. Перекус/Другое: No Name Neapolitan, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, McDonald's Coffee (Medium). подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса