Lana : )- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя Lana : ) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

101,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1801 ккал

Жир: 47,07г | Белк: 109,28г | Углев: 230,48г. Завтрак: Bolo de Goma, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Olho D'água Açúcar, Café com Açúcar. Обед: Bauducco Wafer Chocolate , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Ovo, Olho D'água Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Cebolas, Tomates, Primor Manteiga, Hellmann's Maionese, Maratá Catchup, Batata Doce Cozida. Перекус/Другое: Sergel Picolé Leitinho. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana : )-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana : )- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

Lana : )-Изменение Веса