Viktoria_пп- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя Viktoria_пп | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1482 ккал

Жир: 83,70г | Белк: 44,69г | Углев: 129,10г. Завтрак: SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Авокадо Авокадо, Полезные Продукты Сырники. Обед: Сам-По Самарское Эскимо Сливочное Ванильное, Голден Яблоко . подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria_пп-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria_пп- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

Viktoria_пп-Изменение Веса