Ian Fleming- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1668 ккал

Жир: 73,04г | Белк: 47,35г | Углев: 201,59г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Vanilla Ice Creams, Sainsbury's Flapjack Bites. Ужин: By Sainsbury's Crispy Chilli Beef, Chinese Fried Rice, Chicken Egg Foo Yung. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса