elfm99- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

47,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1434 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 82,33г | Углев: 180,11г. Завтрак: Envia Lait Demi-Écrémé, Quaker Muesli Noix de Pecan, Sucre, Mangues, Envia Fromage Blanc 0%. Обед: Pomme, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Lidl Aiguillettes de Poulet , Lidl Riz Basmati. Ужин: Amandes, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche , Tomates, Oeuf, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre . Перекус/Другое: Snickers Barre Chocolat. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю