fahri_cn- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя fahri_cn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

107,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1354 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 61,23г | Углев: 138,09г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Tamek Domates Salçası, Tat Köy Biber Salçası, Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Pirinç Pilavı, Peynirli Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Fındık, Lokum, Karpuz. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fahri_cn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fahri_cn- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

fahri_cn-Изменение Веса