Ugly_02- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя Ugly_02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Избавляюсь от привычки пить бисакодил

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

805 ккал

Жир: 25,44г | Белк: 22,27г | Углев: 123,07г. Завтрак: Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Яблочное Пюре, Оладьи. Обед: Сливочное Масло, Рот Фронт Галеты Армейские, Моя Цена Кефир 1%. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Шоколадной Крошкой. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 20 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ugly_02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ugly_02- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ugly_02-Изменение Веса