valerymaslova1809- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя valerymaslova1809 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1567 ккал

Жир: 43,85г | Белк: 101,20г | Углев: 190,59г. Завтрак: Магнит Персик Инжирный, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Магнит Персик Инжирный, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Творожный хачапури. Обед: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Картошка Вареная, Uni-Eagle Соус Шрирача , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Penne Rigate. Ужин: Coffee Machine Эспрессо-Тоник, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Перекус/Другое: Самокат Чипсы Нутовые. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerymaslova1809-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerymaslova1809- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

valerymaslova1809-Изменение Веса