Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cdninakey
Журнал
19 июн 22
cdninakey- Журнал, 19 июн 22
Параметры Пользователя cdninakey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2022:
1985 ккал
Жир: 100,90г | Белк: 130,75г | Углев: 123,30г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ярче Сыр Российский Фасованный, Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье".
Обед:
Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Nobilomo Вино Красное Полусладкое, Ярче Сыр Российский Фасованный, Лама Карбонад Юбилейный, Котлета Куриная, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Сахар, Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
292 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cdninakey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю