Angélica Martinez- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя Angélica Martinez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1254 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 92,44г | Углев: 135,28г. Завтрак: Dymatize Nutrition Creatina , NewNutrition Whey Protein All Natural Capuccino, Maxinutri Colágeno Hidrolisado. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Refogados, Vapza Grão de Bico. Ужин: Ervilhas (Congelado), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Tapioca de Queijo. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica Martinez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica Martinez- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

Angélica Martinez-Изменение Веса