Рпп_блять- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя Рпп_блять | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

177 ккал

Жир: 7,60г | Белк: 8,47г | Углев: 22,72г. Завтрак: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Красные Помидоры. Обед: Burn Персик Манго без Сахара, Яйцо Всмятку, Помидоры. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рпп_блять-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рпп_блять- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

Рпп_блять-Изменение Веса