deanjudah144- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

113,4 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1893 ккал

Жир: 78,44г | Белк: 163,64г | Углев: 158,98г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed. Обед: Oroweat Keto Bread, Sunny Farms Grade A Large Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Ужин: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, America's Choice California Navel Oranges, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips. подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса