Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
18 июн 22
Kuzya2807- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1593 ккал
Жир: 69,80г | Белк: 165,07г | Углев: 70,84г.
Завтрак:
Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Лукоморье Икра Минтая.
Обед:
Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Сарафаново Сорбет Манго, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю