Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilxred
Журнал
18 июн 22
Lilxred- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя Lilxred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rowing season started and I think this is a pound of muscle!
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
2160 ккал
Жир: 111,20г | Белк: 75,44г | Углев: 223,96г.
Завтрак:
Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Dempster's English Muffin, Almond Breeze Original Unsweetened, Starbucks Matcha Green Tea Powder, Peaches .
Обед:
Watermelon , Kirkland Signature Beef Polish Sausage , Gazpacho, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing.
Ужин:
Baked Beans , Bibigo Steamed Dumplings.
Перекус/Другое:
Muffin, Leclerc Biscuit Célébration , Leclerc Biscuit Célébration , Tostitos Salsa Con Queso, Tostitos Multigrain Rounds.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪🚣 Go girl 😎
18 июн 22 написано членом:
Maguscanook
Thank you! 😊
18 июн 22 написано членом:
Lilxred
Beautiful sport. Enjoy!
18 июн 22 написано членом:
Healthycurves2023
💪💪💪
18 июн 22 написано членом:
anewperson
Thank you all for your support!
18 июн 22 написано членом:
Lilxred
go go go
18 июн 22 написано членом:
michaelkronish
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilxred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю