ColleenS713- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1498 ккал

Жир: 74,78г | Белк: 93,67г | Углев: 68,60г. Завтрак: Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Naked Nutrition Naked Whey, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Bananas. Обед: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade. Ужин: Pederson's Hot Dog, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Breadsmith Sourdough Bread. Перекус/Другое: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Crunch. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса