German93- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

100,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

2676 ккал

Жир: 95,95г | Белк: 146,56г | Углев: 288,87г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Мясная История Шинка Праздничная, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой. Обед: Самокат Сметана 15%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай, Плов со Свининой. Ужин: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Перекус/Другое: Мясная История Шинка Праздничная, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Плов со Свининой, RLine Isotonic. подробнее ...

1237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса