GhMaromba- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя GhMaromba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

2004 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 229,46г | Углев: 269,51г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Pullman Zero 12 Grãos , Ovo Cozido, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Clara de Ovo Cozida. Обед: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ameixas, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Patinho Grelhado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GhMaromba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GhMaromba- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

GhMaromba-Изменение Веса