lenaastakhova79- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя lenaastakhova79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

82,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1102 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 28,78г | Углев: 155,04г. Завтрак: Асто Кета Малосоленая, Сливочное Масло, Худеем За Неделю Компот Похудин , Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Худеем За Неделю Полента Крестьянская. Обед: Худеем За Неделю Чай Похудин, Худеем За Неделю Куриная Паэлья, Худеем За Неделю Суп-Крем из Грибов. Ужин: Чистая Линия Мацони, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Асто Кета Малосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Поджаренный Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenaastakhova79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenaastakhova79- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

lenaastakhova79-Изменение Веса