Ангина Ивановна- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1289 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 97,32г | Углев: 96,89г. Завтрак: Первый Шоколатье Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Бежин Луг Филе Кролика, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Гречневый Ляпун, Кофе. Обед: Elementaree Том Ям с Креветками. Ужин: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречневый Ляпун, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Буррата, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Папайя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Глажка - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса