Fitriani186- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя Fitriani186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1353 ккал

Жир: 48,70г | Белк: 63,11г | Углев: 165,38г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Telur, Apel, Pepaya, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Kunyit. Обед: Urap, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Ужин: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Tahu Kukus. Перекус/Другое: Chatime Mango Smoothie, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya, Buah Naga. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fitriani186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fitriani186- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

Fitriani186-Изменение Веса