chort_.- Журнал, 18 июн 22

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

87 ккал

Жир: 0,83г | Белк: 1,39г | Углев: 18,77г. Завтрак: Skittles Skittles. Обед: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Магнит Банан. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: тренировка на живот - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chort_.-Изменение Веса