Re Rufato- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя Re Rufato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

107 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1196 ккал

Жир: 27,47г | Белк: 67,57г | Углев: 164,25г. Ужин: Desinchá Chá, Antarctica Água Tônica Zero, Salmão, Risoto de Camarão. Перекус/Другое: Linea Adoçante, Nespresso Café, Queensberry Geléia de Laranja, Dona Benta Bolo de Laranja. подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 40,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Re Rufato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Re Rufato- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

Re Rufato-Изменение Веса