natakunshchikova- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя natakunshchikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

116,9 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1626 ккал

Жир: 104,52г | Белк: 100,85г | Углев: 92,72г. Завтрак: Шпинат, Индилайт Сосиски Грандос, Жареное Яйцо. Обед: Перекресток Капуста Брокколи , Лента Мексиканская Смесь, Жизнь Март Тефтели, Зеленая Линия Булгур с Киноа. Ужин: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natakunshchikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natakunshchikova- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

natakunshchikova-Изменение Веса