elenaagapova228- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1031 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 92,46г | Углев: 33,07г. Завтрак: Зеленый Лук, Помидоры, Сыр, Кофе, Молоко, Яйцо. Обед: Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек. Ужин: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сушеные Семена Тыквы, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса