graesthetic- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя graesthetic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

834 ккал

Жир: 35,64г | Белк: 51,12г | Углев: 79,79г. Завтрак: Palm'frutt Kurma, Fried Egg, Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1). Обед: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Cucumber, Fried Egg, Alfamart Nasi Merah. подробнее ...

1208 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graesthetic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graesthetic- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

graesthetic-Изменение Веса