brunoleo.meirelles- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя brunoleo.meirelles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

133,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

3688 ккал

Жир: 132,99г | Белк: 165,24г | Углев: 466,90г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Pão de Leite, Maçã, Banana, Amendoim, Betânia Manteiga, Betânia Leite em Pó Integral, Naturale Aveia em Flocos. Обед: Liza Óleo de Soja, Tutu de Feijão, Amendoim, Naturale Aveia em Flocos, Calabresa, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Fortaleza Macarrão Imperador, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Camil Feijão Branco , Paçoca de Carne de Sol, SACIA Sopa Light Mandioca e Carne Seca, Qualitá Espeto Carne Bovina, Pão de Alho Torrado. Перекус/Другое: Cachorro Quente, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunoleo.meirelles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunoleo.meirelles- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

brunoleo.meirelles-Изменение Веса