hanscon z- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 58,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

2042 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 99,12г | Углев: 312,81г. Завтрак: Mandarinas, Kiwi, Tomates, King Churrasco de Vacuno, Champiñones, Calo Queso Gauda, Carozzi Pomarola Casera, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla. Обед: Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Lider Arvejas, Morrón, Papa, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Zapallo, Apio, Zanahoria. Ужин: Receta del Abuelo Pate de Campo, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla, San Jose Choritos al Natural. Перекус/Другое: Hellmann's Ketchup Light, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lechuga, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса