Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дон Румата
Журнал
17 июн 22
Дон Румата- Журнал, 17 июн 22
Параметры Пользователя Дон Румата
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2022:
2107 ккал
Жир: 116,05г | Белк: 129,73г | Углев: 96,10г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Кофе, Паштет, Брокколи, Яичница.
Обед:
Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Ужин:
Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кухня на Районе Салат с Творожным Сыром и Зеленью, Зеленая Околица Гречка Отварная.
подробнее ...
3517 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дон Румата-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю