marm0ora- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

67,3 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

2355 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 135,23г | Углев: 288,88г. Завтрак: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Bananas, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Kroger Starlight Mints, Nestle Vanilla Fudge Drumstick, Blue Bell Chocolate Sheet Cake, Mustard, Watermelon , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown (Pouch), Wild Planet Albacore Tuna, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Ужин: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Перекус/Другое: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса