unity1234- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1775 ккал

Жир: 66,49г | Белк: 92,19г | Углев: 211,84г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Coffee, Sugar, Oatmeal Muffin. Обед: Pickles, Roma Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Toufayan Bakeries Wholesome Wheat Wraps. Ужин: Olive Oil , Real Sweet Vidalia Onion, Wegmans Portabella Mushroom Caps, Cauliflower , Broccoli , House Foods Organic Tofu Firm, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Oatmeal Cookies (with Raisins), Marlow Natural Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations

17 июн 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса