dnevnikxydeu- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя dnevnikxydeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

475 ккал

Жир: 19,45г | Белк: 26,94г | Углев: 45,53г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Магнит Грейпфрут Красный. Ужин: Fine Food Шоколад Молочный, Свекла со Сметаной, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Экомаркет Куриное Бедро Филе. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дружба Сыр Плавленый, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Можно? Нужно! Пирожное "Картошка", Маруся Мороженое Сливочное со Вкусом Черники и Ежевики . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnevnikxydeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnevnikxydeu- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

dnevnikxydeu-Изменение Веса