nockm- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя nockm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1526 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 41,25г | Углев: 257,49г. Завтрак: Банан, Чай, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Обед: Капуста, Чудесный Край Баранки Волжские, Персики, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Ужин: Томатный Соус, Котлеты, Греческий салат, Гречка Отварная. Перекус/Другое: SPAR Батон Нарезной, Лук, Томатный Соус, SPAR Батон Нарезной, Добрый Сок Яблоко без Сахара. подробнее ...

202 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nockm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nockm- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

nockm-Изменение Веса