dziyba- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя dziyba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1991 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 131,98г | Углев: 220,56г. Завтрак: Селянське Молоко 2,5%, Ячневая Каша. Обед: Йогурт Греческий, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле, Селянське Масло Сливочное 82%, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Йогурт Греческий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Банановое Мороженое. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dziyba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dziyba- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

dziyba-Изменение Веса