Sylwa- Журнал, 15 авг 14

Параметры Пользователя Sylwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

been following diet 100% since Monday and it shows, just gotta stick with it!

87,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2014:

1794 ккал

Жир: 47,61г | Белк: 123,42г | Углев: 227,53г. Завтрак: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Dry Couscous, Olive Oil, Spinach, Tomatoes, Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins. Ужин: Deutsche Kuche Whole Rye Bread, Lunch Mate Thick Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Whole Milk, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2853 ккал

Упражнение: painting - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylwa- Журнал, 15 авг 14

Оставить свой Комментарий

Sylwa-Изменение Веса