klopik84- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя klopik84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1932 ккал

Жир: 125,21г | Белк: 65,43г | Углев: 137,95г. Завтрак: Гречка Отварная, Бутербродов Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Жареное Яйцо, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Вода, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klopik84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klopik84- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

klopik84-Изменение Веса