cmedu- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

3515 ккал

Жир: 186,70г | Белк: 170,86г | Углев: 287,70г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Broa de Milho, Nespresso Café. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Camil Feijão Carioca Cozido, Vinagre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioca Cozida, Bonduelle Grão de Bico Suave, Bonduelle Ervilha Suave, Tomates, Cebolas, Alface. Ужин: Cachorro Quente, Madero Maionese, Madero Cheese Bacon Madero. Перекус/Другое: Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto, Nespresso Café. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса