Kuzya2807- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1541 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 144,88г | Углев: 122,01г. Завтрак: Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Nesquik Какао-Порошок, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Славянка Степ, Капучино. Ужин: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Кукуруза Сахарная, Яичный Белок, Помидоры, Перекресток Авокадо , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса