giselekardoso- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя giselekardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

depois da virose perdi 4kg

70 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1408 ккал

Жир: 39,81г | Белк: 84,44г | Углев: 183,67г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Sopa de Feijão. Обед: Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Magro), Salada de Folhas, Maminha, Vilma Espaguete 10, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Matte Leão Chá de Erva Doce, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giselekardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giselekardoso- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

giselekardoso-Изменение Веса