thiagosantosts7- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

3407 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 180,97г | Углев: 500,04г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011). Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: DIA Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса